
Val Gardena
Oöverträffad, hisnande skidåkning bland Dolomiterna och hem till den världsberömda Sella Ronda-cirkeln
Den här sidan har maskinöversatts. Den engelska versionen är originalet. Visa den engelska originalversionen
What to expect at Val Gardena
Val Gardena is a three-village valley (Ortisei, Santa Cristina, Selva) where every generation still speaks Ladin, the local Rhaeto-Romance language, alongside Italian and German. The area anchors the 500 km Sella Ronda circuit, a full-day tour around the Sella massif using only lifts and pistes, doable by any confident intermediate. World Cup downhills run down the Saslong on the Ciampinoi in December each year. The mountain huts here are effectively restaurants: full menus of speck, canederli, Ladin dumplings, and enough grappa to make the afternoon ski home more thoughtful. Best in the Dolomites for food, arguably.
Val Gardena on film
Skiing and staying in Val Gardena
Skidorten Val Gardena
Val Gardena, inbäddat i hjärtat av Dolomiterna, presenterar en unik blandning av italiensk elegans och österrikiskt influerad effektivitet, vilket speglar dess ladinska arv. Denna skidort, omgiven av dramatiska klippformationer, erbjuder en oöverträffad alpin upplevelse. Gäster kan åka skidor bland UNESCO:s världsarvsberg innan de njuter av traditionell sydtyrolsk mat.
Som en del av det omfattande Dolomiti Superski-nätverket ger Val Gardena tillgång till 181 km pister, betjänade av ett modernt liftsystem. Terrängen sträcker sig från höjderna 1,236m till 2,500m. Säsongen sträcker sig vanligtvis från tidig december till tidig april, med höghöjds- och nordsluttande pister som säkerställer pålitligt snötäcke. Orten är en fristad för skidåkare och snowboardåkare som söker långa, flytande nedfarter, och den erbjuder direkt tillgång till den berömda Sella Ronda-kretsen, en 40 km lång slinga runt Sella-massivet.
Skidåkning och snowboard i Val Gardena
Skidåkningen i Val Gardena är exceptionellt väl sammankopplad, med sömlösa länkar mellan Selva, Santa Cristina och Ortisei, plus omfattande tillgång till den bredare Sella Ronda. Dolomiternas distinkta karaktär, med breda, svepande pister under höga klippväggar, erbjuder hisnande vyer. Den toppmoderna liftinfrastrukturen, med höghastighetsgondoler och stolliftar, säkerställer minimala köer.
Varje huvudskidområde inom Val Gardena har sin egen charm. Ciampinoi-sektorn, belägen ovanför Val Gardena, erbjuder soliga, sydvända backar och omedelbar tillgång till Sella Ronda. Seceda, nåbar från Ortisei och Santa Cristina, stoltserar med några av de mest spektakulära landskapen och längre, mindre trånga pister. Dantercepies-området ansluter till Gardena-passet, vilket ger utmärkt terräng för medelgoda åkare och fantastiska vyer över Sassolungo.
Skidåkning för alla förmågor
Val Gardena passar bra för nybörjare, med dedikerade nybörjarområden i Selva, som erbjuder en säker miljö borta från mer avancerade skidåkare. Backarna runt Plan de Gralba är särskilt flacka och breda, idealiska för att lära sig med bekväma rullband och enkla liftar. När de känner sig trygga kan nybörjare fortsätta till flera långa, snälla blå pister, som den natursköna nedfarten från Ciampinoi tillbaka till byn. Engelsktalande instruktörer finns lätt tillgängliga via de etablerade skidskolorna.
Medelgoda skidåkare kommer att finna Val Gardena som ett paradis, med en mängd vackert preparerade röda och blå pister som slingrar sig genom skogar och öppna alpina skålar. Den 10.5 km långa La Longia-pisten, en av Dolomiternas längsta, går från Seceda till Ortisei och erbjuder en varierad och långvarig skidupplevelse. Sella Ronda-kretsen är en höjdpunkt för medelgoda åkare; denna ikoniska slinga runt Sella-massivet kan åkas medurs eller moturs, och tar vanligtvis en hel dag att slutföra, ofta med ett avkopplande lunchstopp.
För avancerade skidåkare erbjuder Val Gardena betydande utmaningar. Världscupens störtloppsbana Saslong är öppen för allmänheten och ger ett spännande test av skicklighet. Brant svarta pister och puckelpistområden, särskilt från Dantercepies, kommer att tillfredsställa duktiga skidåkare. Offpistmöjligheter finns också, med lokala guider som leder utflykter under Sassolungo och in i de mindre frekventerade områdena utanför Seceda. Marmolada-glaciären, tillgänglig med Dolomiti Superski-passet, utökar höghöjdsterrängen för dem som söker brantare partier och konsekvent snö.
Val Gardena in winter
Val Gardena piste map
The official Val Gardena piste map showing every run, lift and sector. Zoom in for detail or open it full screen.

Scroll or pinch to zoom, drag to pan. Map shown: 2022 season.
View and download Val Gardena ski map ↗Getting to Val Gardena
- Bolzano (BZO)1 h
- Innsbruck Airport (INN)1 h 45 min
- Verona (VRN)2 h 30 min
- Venice Airport (VCE)3 h 15 min
Drive times are estimates based on typical winter road conditions. Book transfers in advance during peak Saturday changeovers.
Val Gardena FAQs
- Är Val Gardena lämpligt för nybörjare?
- Ja, Selva erbjuder dedikerade nybörjarområden och flacka pister som är perfekta för förstagångsåkare. Plan de Gralbas terräng är särskilt gynnsam för inlärning, med breda, snälla pister och enkla liftar. Även om ortens styrka ligger i medelsvår terräng, kommer nybörjare som utvecklas snabbt att hitta gott om möjligheter att avancera. Engelsktalande instruktion är allmänt tillgänglig från lokala skidskolor.
- Hur står sig Val Gardena jämfört med andra Dolomiti Superski-orter?
- Val Gardena är en av de större, mer etablerade byarna i Dolomiti Superski-området, och erbjuder direkt tillgång till Sella Ronda. Den erbjuder fler bekvämligheter och mer nattliv än tystare orter som Alta Badia eller Arabba, samtidigt som den behåller sin traditionella sydtyrolska charm. Skidåkningen är mer medelsvårfokuserad än de brantare alternativen som finns i Cortina, vilket gör det till ett utmärkt val för grupper med blandade förmågor.
- Vad är Sella Ronda och kan medelgoda åkare åka den?
- Sella Ronda är en skidkrets som går runt Sella-massivet och förbinder fyra dalar via ett nätverk av liftar och pister. Den är designad för medelgoda skidåkare och uppåt, med de flesta pister bestående av välpreparerade röda och blå. En självsäker medelgod åkare kan vanligtvis slutföra slingan på fyra till fem timmar, även om många skidåkare föredrar att ta en hel dag och njuta av ett stopp för lunch. Att starta från Selva ger direkt tillgång till både medurs- och motursrutterna.
- När är bästa tiden att besöka Val Gardena?
- Säsongen sträcker sig generellt från tidig december till tidig april. Januari och februari erbjuder vanligtvis de mest pålitliga snöförhållandena, medan mars vanligtvis innebär längre dagar och utmärkt vårdskidåkning. Saslong World Cup i december lockar stora folkmassor om du vill bevittna elittävlingar. Oavsett tidpunkt hjälper den högalpina terrängen och effektiva snökanoner till att upprätthålla goda förhållanden under hela säsongen.
- Är Val Gardena familjevänligt?
- Absolut. Byn är kompakt och till stor del bilfri, och skidskolor driver utmärkta barnprogram. Dedikerade nybörjarområden är placerade borta från livligare pister. Familjer kan njuta av aktiviteter som kälkåkning, skridskoåkning och simbassänger på vilodagar. Många hotell erbjuder familjesviter och barnvänlig mat, vilket skapar en välkomnande, snarare än festfokuserad, atmosfär.
Resort figures are checked against official resort sources each season. Spotted something out of date? Tell us.
Skidorter i närheten

Campitello di Fassa
A vibrant Italian village, offering more marked freeride options than any other Dolomites ski area.
Val di Fassa
String of Ladin villages including Canazei, on the Sella Ronda circuit at the heart of the Dolomiti Superski.

Alta Badia
A paradise of stunning slopes, gourmet cuisine, and endless skiing possibilities.

Kronplatz
The sunlit summit of the Dolomites, where endless runs and varied slopes await every avid skier and snowboarder.

Val di Fiemme
An ideal destination for those seeking a blend of adventure and relaxation in a stunning alpine setting

Cortina d'Ampezzo
Popular amongst visitors for the social scene and atmosphere, the incredible views and skiing is an added bonus!
Civetta
One of the Dolomites' most striking settings, where long, scenic cruisers wind down through the trees above a mountain lake, in a quiet corner of Veneto that takes its food and its gelato heritage seriously.

San Candido
A charming bilingual South Tyrolean town at the foot of the Dolomites. Part of the 3 Peaks Dolomites area with 115km of pistes and 1,170m of vertical.