
Val Gardena
Niezrównane, zapierające dech w piersiach narciarstwo wśród Dolomitów i dom światowej sławy trasy Sella Ronda
Ta strona została przetłumaczona maszynowo. Wersja angielska jest oryginałem. Zobacz oryginał w języku angielskim
What to expect at Val Gardena
Val Gardena is a three-village valley (Ortisei, Santa Cristina, Selva) where every generation still speaks Ladin, the local Rhaeto-Romance language, alongside Italian and German. The area anchors the 500 km Sella Ronda circuit, a full-day tour around the Sella massif using only lifts and pistes, doable by any confident intermediate. World Cup downhills run down the Saslong on the Ciampinoi in December each year. The mountain huts here are effectively restaurants: full menus of speck, canederli, Ladin dumplings, and enough grappa to make the afternoon ski home more thoughtful. Best in the Dolomites for food, arguably.
Val Gardena on film
Skiing and staying in Val Gardena
Ośrodek narciarski Val Gardena
Val Gardena, położona w sercu Dolomitów, prezentuje unikalne połączenie włoskiego stylu i austriackiej efektywności, odzwierciedlając swoje ladyńskie dziedzictwo. Ten ośrodek, otoczony dramatycznymi formacjami skalnymi, oferuje niezrównane alpejskie doświadczenie. Goście mogą jeździć na nartach wśród szczytów wpisanych na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO, a następnie delektować się tradycyjną kuchnią południowotyrolską.
Jako część rozległej sieci Dolomiti Superski, Val Gardena zapewnia dostęp do 181 km tras, obsługiwanych przez nowoczesny system wyciągów. Teren rozciąga się na wysokościach od 1,236m do 2,500m. Sezon trwa zazwyczaj od początku grudnia do początku kwietnia, a wysokogórskie i północne stoki zapewniają niezawodną pokrywę śnieżną. Ośrodek jest rajem dla narciarzy i snowboardzistów szukających długich, płynnych zjazdów i oferuje bezpośredni dostęp do słynnej trasy Sella Ronda, 40-kilometrowej pętli wokół masywu Sella.
Narciarstwo i snowboarding w Val Gardena
Narciarstwo w Val Gardenie jest wyjątkowo dobrze skomunikowane, z płynnymi połączeniami między Selva, Santa Cristina i Ortisei, a także szerokim dostępem do całej Sella Ronda. Charakterystyczne Dolomity, z szerokimi, rozległymi trasami pod strzelistymi ścianami skalnymi, zapewniają zapierające dech w piersiach widoki. Najnowocześniejsza infrastruktura wyciągów, obejmująca szybkie gondole i wyciągi krzesełkowe, gwarantuje minimalne kolejki.
Każdy główny obszar narciarski w Val Gardena ma swój własny urok. Sektor Ciampinoi, położony powyżej Val Gardeny, oferuje słoneczne, południowe stoki i natychmiastowy dostęp do Sella Ronda. Seceda, dostępna z Ortisei i Santa Cristiny, szczyci się jednymi z najbardziej spektakularnych krajobrazów i dłuższymi, mniej zatłoczonymi trasami. Obszar Dantercepies łączy się z przełęczą Gardena, zapewniając doskonały teren dla średniozaawansowanych narciarzy i wspaniałe widoki na Sassolungo.
Narciarstwo dla wszystkich umiejętności
Val Gardena doskonale nadaje się dla początkujących, z dedykowanymi strefami dla dzieci w Selva, oferującymi bezpieczne środowisko z dala od zaawansowanych narciarzy. Stoki wokół Plan de Gralba są szczególnie łagodne i szerokie, idealne do nauki dzięki wygodnym wyciągom taśmowym i łatwym wyciągom. Po nabraniu pewności, początkujący mogą przejść na kilka długich, łagodnych niebieskich tras, takich jak malowniczy zjazd z Ciampinoi z powrotem do wioski. Instruktorzy anglojęzyczni są łatwo dostępni w uznanych szkołach narciarskich.
Narciarze średniozaawansowani uznają Val Gardenę za raj, z bogactwem pięknie przygotowanych czerwonych i niebieskich tras wijących się przez lasy i otwarte alpejskie misy. 10.5-kilometrowa trasa La Longia, jedna z najdłuższych w Dolomitach, zjeżdża z Secedy do Ortisei, oferując zróżnicowane i trwałe doświadczenie narciarskie. Trasa Sella Ronda jest atrakcją dla średniozaawansowanych; tę ikoniczną pętlę wokół masywu Sella można pokonać zgodnie lub przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, zajmując zazwyczaj cały dzień, często z relaksującym postojem na lunch.
Dla zaawansowanych narciarzy Val Gardena oferuje znaczące wyzwania. Trasa zjazdowa Pucharu Świata Saslong jest otwarta dla publiczności, zapewniając ekscytujący test umiejętności. Strome czarne trasy i muldy, szczególnie poza Dantercepies, zadowolą mocnych narciarzy. Dostępne są również możliwości jazdy poza trasami, z lokalnymi przewodnikami prowadzącymi wycieczki pod Sassolungo i w mniej uczęszczane obszary poza Secedą. Lodowiec Marmolada, dostępny z karnetem Dolomiti Superski, rozszerza teren wysokogórski dla tych, którzy szukają bardziej stromych zboczy i stabilnego śniegu.
Val Gardena in winter
Val Gardena piste map
The official Val Gardena piste map showing every run, lift and sector. Zoom in for detail or open it full screen.

Scroll or pinch to zoom, drag to pan. Map shown: 2022 season.
View and download Val Gardena ski map ↗Getting to Val Gardena
- Bolzano (BZO)1 h
- Innsbruck Airport (INN)1 h 45 min
- Verona (VRN)2 h 30 min
- Venice Airport (VCE)3 h 15 min
Drive times are estimates based on typical winter road conditions. Book transfers in advance during peak Saturday changeovers.
Val Gardena FAQs
- Czy Val Gardena jest odpowiednia dla początkujących?
- Tak, Selva oferuje dedykowane strefy dla dzieci i łagodne stoki idealne dla początkujących. Teren Plan de Gralba sprzyja nauce, oferując szerokie, łagodne trasy i łatwe wyciągi. Chociaż mocną stroną ośrodka jest teren dla średniozaawansowanych, początkujący, którzy szybko robią postępy, znajdą wiele możliwości rozwoju. Angielskojęzyczne instrukcje są szeroko dostępne w lokalnych szkołach narciarskich.
- Jak Val Gardena wypada w porównaniu z innymi ośrodkami Dolomiti Superski?
- Val Gardena to jedna z większych, bardziej ugruntowanych miejscowości w regionie Dolomiti Superski, oferująca bezpośredni dostęp do Sella Ronda. Zapewnia więcej udogodnień i życia nocnego niż spokojniejsze ośrodki, takie jak Alta Badia czy Arabba, jednocześnie zachowując swój tradycyjny południowotyrolski urok. Narciarstwo jest bardziej zorientowane na średniozaawansowanych niż bardziej strome opcje spotykane w Cortina, co czyni ją doskonałym wyborem dla grup o zróżnicowanych umiejętnościach.
- Czym jest Sella Ronda i czy średniozaawansowani narciarze mogą ją pokonać?
- Sella Ronda to trasa narciarska, która okrąża masyw Sella, łącząc cztery doliny za pomocą sieci wyciągów i tras. Jest przeznaczona dla narciarzy średniozaawansowanych i zaawansowanych, a większość tras to dobrze przygotowane czerwone i niebieskie. Pewny siebie średniozaawansowany narciarz zazwyczaj pokonuje pętlę w cztery do pięciu godzin, chociaż wielu narciarzy woli poświęcić na to cały dzień i cieszyć się przystankiem na lunch. Rozpoczynając z Selva, ma się bezpośredni dostęp zarówno do tras zgodnych, jak i przeciwnych do ruchu wskazówek zegara.
- Kiedy jest najlepszy czas na wizytę w Val Gardena?
- Sezon trwa zazwyczaj od początku grudnia do początku kwietnia. Styczeń i luty zazwyczaj oferują najbardziej niezawodne warunki śniegowe, podczas gdy marzec przynosi zazwyczaj dłuższe dni i doskonałe wiosenne narciarstwo. Puchar Świata Saslong w grudniu przyciąga duże tłumy, jeśli chcesz być świadkiem wyścigów elitarnych. Niezależnie od terminu, wysokogórski teren i wydajne systemy naśnieżania pomagają utrzymać dobre warunki przez cały sezon.
- Czy Val Gardena jest przyjazna rodzinom?
- Absolutnie. Miejscowość jest kompaktowa i w dużej mierze deptakowa, a szkoły narciarskie prowadzą doskonałe programy dla dzieci. Dedykowane obszary dla początkujących są oddalone od bardziej ruchliwych tras. Rodziny mogą cieszyć się takimi atrakcjami jak saneczkarstwo, jazda na łyżwach i baseny w dni wolne od nart. Wiele hoteli oferuje apartamenty rodzinne i restauracje przyjazne dzieciom, tworząc atmosferę gościnną, a nie nastawioną na imprezowanie.
Resort figures are checked against official resort sources each season. Spotted something out of date? Tell us.
Pobliskie kurorty

Campitello di Fassa
A vibrant Italian village, offering more marked freeride options than any other Dolomites ski area.
Val di Fassa
String of Ladin villages including Canazei, on the Sella Ronda circuit at the heart of the Dolomiti Superski.

Alta Badia
A paradise of stunning slopes, gourmet cuisine, and endless skiing possibilities.

Kronplatz
The sunlit summit of the Dolomites, where endless runs and varied slopes await every avid skier and snowboarder.

Val di Fiemme
An ideal destination for those seeking a blend of adventure and relaxation in a stunning alpine setting

Cortina d'Ampezzo
Popular amongst visitors for the social scene and atmosphere, the incredible views and skiing is an added bonus!
Civetta
One of the Dolomites' most striking settings, where long, scenic cruisers wind down through the trees above a mountain lake, in a quiet corner of Veneto that takes its food and its gelato heritage seriously.

San Candido
A charming bilingual South Tyrolean town at the foot of the Dolomites. Part of the 3 Peaks Dolomites area with 115km of pistes and 1,170m of vertical.